Online: Bodystyling 5x5

Ein ganzheitliches Körper- und Gesundheitstraining, mit dem Sie ohne komplexe Choreographien, aber mit viel Spaß und Musik Ihren Körper auf gesunde Weise fit halten. Durch Kräftigungsübungen für Bauch, Beine, Po und Rücken wird der Körper gezielt gestärkt. Verschiedene Koordinations-, Entspannungs- und Haltungsübungen runden die Stunden ab.
Sie erhalten automatische einen Link per E-Mail, mit dem Sie den Online-Kurs starten können.
Bitte beachten Sie: Anmeldungen zu Online-Kursen können bis 24 Stunden vor Kursbeginn angenommen werden.
Anmeldemöglichkeiten: über www.vhs-nagold.de oder 07452/93 15 -0 oder info@vhs-nagold.de


Nagold 146268kf
In Kooperation mit VHS Freudenstadt, Mühlacker, Pforzheim, Calw
Zoom 03c
Vittoria Catalano
Di, 13.04.2021, 20:00-20:45, 5x
16,80 EUR (ab 10 TN)



Termine: 13.04./20.04./27.04./04.05./11.05./

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