Online: Yoga in der Mittagspause - auf dem (Büro-) stuhl

....für's Büro oder Hotelzimmer, ...für zu Hause oder auf der Parkbank, ...für zwischendurch!
Viele der Yogahaltungen- und -übungen lassen sich - mit leichten Abwandlungen - übertragen auf' das Praktizieren auf oder mit dem Stuhl als Hilfsmittel. So sind Sie flexibel und unabhängig von der Yogamatte und einem Platz am Boden.
Zum Mitmachen benötigen Sie einen Computer/TV/Tablet oder Smartphone mit Internetanschluss und Tonwiedergabe.
Sie erhalten automatisch einen Link per E-Mail, mit dem Sie den Online-Kurs starten können.
Bitte beachten Sie: Anmeldungen zu Online-Kursen können bis 24 Stunden vor Kursbeginn angenommen werden.




Nagold 045032kf
Zoom 03d
Rita Siefke-Hanses
Mi, 23.09.2020, 12:30-13:00, 5x
16,90 EUR (ab 8 TN)



Termine: 23.09./30.09./07.10./14.10./21.10./

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