Hybrid: Hatha-Yoga

Bewegung, Atmung, Entspannung. Alltäglicher Stress und Reizüberflutung führen zu psychischer und körperlicher Anspannung. Mit gezielten Yogaübungen können wir dem entgegen wirken. Yoga steht jedem Menschen offen - unabhängig von Alter und Beweglichkeit.
Bitte mitbringen: Isomatte, dicke Wollsocken, bequeme Kleidung

Wildberg 044642kf
Sporthalle, Gymnastikraum, Kantstr. 2/Zoom 03a
Sabine Buck
Mi, 23.09.2020, 19:30-21:00, 10x, ZPP zertifiziert
96,00 EUR (ab 8 TN)





Termine: 23.09./30.09./07.10./14.10./21.10./04.11./11.11./02.12./09.12./16.12./

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