Selbstmassage Teil 2: Fuß und Gesicht

Mit einer gezielten Selbstmassage für Laien, am Fuß und im Gesicht, kann die Musukulatur gelockert und die Psyche gestärkt werden. Sie erlernen sanfte Massagetechniken in Verbindung mit ätherischen Ölen, um Verspannungen zu lösen und die Seele ins Gleichgewicht zu bringen. Nach einem stressigen Tag wirken unsere Techniken wie ein Wunder. Ein Skript mit der Anleitung wird an die Teilnehmer/innenN ausgehändigt.
Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung.

Nagold 901574k.1
vhs-Gymnastikraum in der Bächlen-Halle, Max-Eyth-Straße 23
Ines Bauer
Sa, 14.12.2019, 11:00-12:30
10,00 EUR (ab 6 TN)
Anmeldung für beide Teile wird empfohlen.


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