Achtsamkeitskurs

Achtsamkeitskurs
Achtsamkeitstraining wirkt stressreduzierend und kräftigend für Körper, Geist und Seele durch verschiedene Meditations- und Atemübungen, sowie spezielle Übungen für den Alltag.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, ISO-Matte, event. kleines Kissen, warme Socken

Nagold 901118k.5
vhs in der Bahnhofstraße 41
Gabriele Bächle
Do, 21.02.2019, 19:45-20:45, 6x
46,70 EUR (ab 6 TN)


Termine: 21.02./28.02./14.03./21.03./28.03./04.04./

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