Fit und Gesund im Alltag - Gymnastik für alle

Fit und Gesund im Alltag - Gymnastik für alle
Mit abwechslungsreicher Musik trainieren wir unseren Körper nach den fünf Kriterien des Gesundheitstrainings: Ausdauer - Kräftigung - Koordination - Dehnung - Entspannung. Übungen zur Stärkung der Rücken-, Bauch- und Beckenbodenmuskulatur sind Inhalte jeder Stunde. Sporteinsteiger sind willkommen.

Nagold-Gündringen 901060k.0
Halle Gündringen-Schietingen, Alemannenstraße 7
Svetlana Ovezova
Mo, 18.02.2019, 09:30-10:30, 16x
62,90 EUR (ab 10 TN)


Termine: 18.02./25.02./11.03./18.03./25.03./01.04./08.04./29.04./06.05./13.05./20.05./27.05./03.06./24.06./01.07./08.07./

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