Drums Alive - Trommel dich fit

Zwei Trommelsticks und ein Gymnastikball lassen den ganzen Körper im pulsierenden Rhythmus zur Musik vibrieren. Ein Ganzkörperworkout, bei dem Trommelbewegungen mit Aerobic-Elementen zu einem ganz besonderen Fitnesserlebnis werden. Das Trommeln baut Stress ab, steigert die Durchblutung, kurbelt die Fettverbrennung an und fördert nebenbei noch die Verknüpfungen zwischen rechter und linker Gehirnhälfte. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte mitbringen: rutschfeste Turnschuhe, kleines Handtuch und Getränk

Haiterbach 900887k.7
Beihingen, Turnhalle, Gründelweg 32
Björn Straub
Mo, 01.04.2019, 20:30-21:30, 10x
39,70 EUR (ab 10 TN)


Termine: 01.04./08.04./29.04./06.05./13.05./20.05./27.05./03.06./24.06./01.07./

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