Fitness- und Ausgleichsgymnastik

Fitness- und Ausgleichsgymnastik
Ein Kurs, in dem Sie mit Spaß Ihre Beweglichkeit, Ausdauer, Koordination und Kraft verbessern, Ihr Wohlbefinden und Ihre Leistungsfähigkeit aufbauen können. Auf dem Programm stehen: gut dosiertes Herz-Kreislauf-Training, gezielte Kräftigung für Problemzonen, Mobilisations- und Koordinationsübungen sowie Dehnung und Entspannung.

Wildberg-Sulz 900805k.2
Sulzer Halle, Am Bach 11, Wildberg-Sulz
Sylvia Baumgart
Mi, 13.03.2019, 08:30-09:30, 14x
46,70 EUR (ab 10 TN)


Termine: 13.03./20.03./27.03./03.04./10.04./08.05./15.05./22.05./29.05./05.06./26.06./03.07./10.07./17.07./

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