Fit und Gesund - Gymnastik für Ältere

Fit und Gesund - Gymnastik für Ältere
Mit abwechslungsreicher Musik trainieren wir unseren Körper nach den fünf Kriterien des Gesundheitstrainings: Ausdauer - Kräftigung - Koordination - Dehnung - Entspannung. Übungen zur Stärkung der Rücken-, Bauch- und Beckenbodenmuskulatur sind Inhalte jeder Stunde. Sporteinsteiger sind willkommen.
Bitte mitbringen: Turnschuhe

Wildberg 900799k.4
vhs im Klosterhof, Klosterhof 1
Walburga Dengler
Do, 21.02.2019, 09:00-10:00, 14x
58,10 EUR (ab 8 TN)


Termine: 21.02./28.02./14.03./21.03./28.03./04.04./11.04./09.05./16.05./23.05./06.06./27.06./11.07./18.07./

Alle Kurse von Walburga Dengler

Lageplan

Anmelden

Widerrufsbelehrung

Zurück in die Übersicht