Aqua-Fitness

Aqua-Fitness
Durch die Eigenschaften des Wassers wie Auftrieb, Widerstand und Wärmeleitfähigkeit können Sie im Wasser besonders effektiv trainieren! Beim Aqua-Fitness werden die Gelenke geschont, das Bindegewebe wird massiert und der Fettstoffwechsel läuft auf Hochtouren. Auf sanfte Weise werden Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination trainiert - eine gute Möglichkeit, in jedem Lebensalter etwas für die eigene Gesundheit zu tun. Der Kurs findet im stehtiefen Wasser statt.

Nagold 900734k.0
Badepark, Am Schlossberg
Christel Renneberg
Mi, 13.03.2019, 18:30-19:15, 14x
40,60 EUR (ab 10 TN) zzgl. Eintritt Badepark


Termine: 13.03./20.03./27.03./03.04./10.04./08.05./15.05./22.05./29.05./05.06./26.06./03.07./10.07./17.07./

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