Was macht mich und was hält mich gesund? Das ganzheitliche Leitbild der Salutogenese

In diesem Tagesseminar geht es nicht nur um körperliche Gesundheit, sondern auch um Gesundheit im Seelischen und Geistigen, also um den ganzen Menschen. Schon lange bekannt und inzwischen auch wissenschaftlich bestätigt, hängen alle drei Bereiche eng zusammen. So zum Beispiel hat meine innere Haltung bzw. Einstellung zu mir und meiner Umwelt einen großen Einfluss auf meine Gesundheit.
Salutogenese untersucht, was den Menschen gesund macht und gesund hält. Nach dem Verständnis der Salutogenese umschließt Gesundheit den ganzen Menschen und alle Bereiche seines Lebens. Am Leitbild der Salutogenese betrachten Sie Ihre Gesundheitsfaktoren. Unterstützend üben wir Methoden aus der Achtsamkeit und Resilienz.

Nagold 900671k.8
vhs in der Bahnhofstraße 41
Angela Zahn
Di, 01.10.2019, 09:00-15:30
180,00 EUR (ab 8 TN)

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