| Herzkreislauftraining mit Kräftigung Dieser Kurs bietet Ihnen ein abwechslungsreiches Bewegungsprogramm, in dem Kraft, Ausdauer und Koordination entwickelt bzw. erhalten werden. Die Herz-Kreislauf-Funktion wird durch ausdauersportliche Elemente gestärkt und mit Übungen des funktionellen Muskeltrainings, zur Rückenkräftigung und zur Dehnung und Entspannung ergänzt. Bitte mitbringen: Handtuch, Turnschuhe Egenhausen 900590k.8 Silberdistelhalle, Gräbenstr. 21 Petra Palt Fr, 01.03.2019, 09:00-10:00, 14x 55,10 EUR (ab 10 TN) Termine: 01.03./15.03./22.03./29.03./05.04./12.04./03.05./10.05./17.05./24.05./07.06./28.06./05.07./12.07./ |
