Core-Training

Core-Training
Das Workout für Bauch, Beine, Po und Rücken. Die optimale Trainingseinheit bietet die besten Übungen, um die weiblichen Problemzonen effektiv zu straffen und zu formen.
Core-Übungen können mehr: Sie sind so konzipiert, dass immer auch die Core-Muskulatur gekräftigt wird. Das ist die tief liegende Muskulatur vor allem von Bauch und Rücken, die unter anderem für eine gute, gesunde Haltung bzw. für die Aufrichtung der Wirbelsäule sorgt. Ein dynamisches Rundum-Training, das Bauch, Beine, Po und Rücken in kurzer Zeit in Bestform bringt.

Nagold 900545k.2
vhs-Gymnastikraum in der Bächlen-Halle, Max-Eyth-Straße 12
Petra Palt
Mi, 27.02.2019, 16:00-17:00, 14x
68,60 EUR (ab 8 TN)


Termine: 27.02./13.03./20.03./27.03./03.04./10.04./08.05./15.05./22.05./29.05./05.06./26.06./03.07./10.07./

Alle Kurse von Petra Palt

Lageplan

Anmelden

Widerrufsbelehrung

Zurück in die Übersicht