Selbstverteidigung mit Krav Maga - Workshop für Jugendliche und Erwachsene ab 15 Jahren

Krav Maga (hebräisch: Kontaktkampf) ist realitätsnahe Selbstverteidigung. Krav Maga-Techniken können schnell erlernt werden. Krav Maga ist wirkungsvolle Verteidigung gegenüber Angriffen mit und ohne Waffen. Es stärkt die Beweglichkeit, die Muskulatur, das Selbstvertrauen und die Fitness und ist eine wirkungsvolle Selbstverteidigung für jeden - unabhängig von Alter und Geschlecht. Jeder ist in der Lage zu lernen zu reagieren, einzugreifen und sich zu wehren. In diesem Workshop werden die Grundzüge vermittelt und ein Einblick in dieses Selbstverteidigungssystem ermöglicht.

Wildberg 900175k.5
Sporthalle, Gymnastikraum, Kantstr. 2
Markus Bürkle
So, 31.03.2019, 11:00-14:00
25,00 EUR (ab 10 TN)


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