| In diesem Kurs werden in einem abwechslungsreichen Programm Kraft, Ausdauer und Koordination gestärkt sowie Übungen zur Stärkung der Rücken-, Bauch- und Beckenbodenmuskulatur durchgeführt. Mit
Dehnungs-und Entspannungsübungen klingt die Stunde aus. Sporteinsteiger sind willkommen. Zum Mitmachen benötigen Sie einen Computer/TV/Tablet oder Smartphone mit Internetanschluss und Tonwiedergabe. Sie erhalten automatische einen Link per E-Mail, mit dem Sie den Online-Kurs starten können. Bitte beachten Sie: Anmeldungen zu Online-Kursen können bis 24 Stunden vor Kursbeginn angenommen werden Nagold 146240kf Zoom 03b Angela Adam Do, 25.02.2021, 09:00-10:00, 6x 27,50 EUR (ab 8 TN) Termine: 25.02./04.03./11.03./18.03./25.03./01.04./ |
