Fit und Gesund im Alltag - Gymnastik für alle

Mit abwechslungsreicher Musik trainieren wir unseren Körper nach den fünf Kriterien des Gesundheitstrainings: Ausdauer - Kräftigung - Koordination - Dehnung - Entspannung. Übungen zur Stärkung der Rücken-, Bauch- und Beckenbodenmuskulatur sind Inhalte jeder Stunde. Sporteinsteiger sind willkommen.

Nagold-Gündringen 146153kf
Halle Gündringen-Schietingen, Alemannenstraße 7
Anna Kwiring
Mo, 12.04.2021, 09:30-10:30, 12x
51,40 EUR (ab 10 TN)

Termine: 12.04./19.04./26.04./03.05./10.05./17.05./07.06./14.06./21.06./28.06./05.07./12.07./

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