Gemeinsam fit mit Baby!

Dies ist ein vielseitiges Ganzkörpertraining, ideal im Anschluss an die Rückbildungsgymnastik. Die sportliche Fitness wird gefördert mit Ausdauer- und vor allem Kräftigungsübungen im Bereich Bauch-, Po-, Rücken- sowie durch die Beckenbodenmuskulatur sowie durch die Verbesserung der Haltung und der Beweglichkeit.
Für Mütter mit Kindern zwischen 4 und 12 Monate
Bitte mitbringen: Sportkleidung, etwas zu Trinken, ein Handtuch und eine Decke für Ihr Kind.

Altensteig 145851kf
Feuerwehrmagazin, Bahnhofstr. 42
Manuela Mast
Do, 15.04.2021, 09:00-10:00, 5x
35,00 EUR (ab 6 TN)

Termine: 15.04./22.04./29.04./06.05./20.05./

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