| Dies ist ein vielseitiges Ganzkörpertraining, ideal im Anschluss an die Rückbildungsgymnastik. Die sportliche Fitness wird gefördert mit Ausdauer- und vor allem Kräftigungsübungen im Bereich Bauch-,
Po-, Rücken- sowie durch die Beckenbodenmuskulatur sowie durch die Verbesserung der Haltung und der Beweglichkeit. Für Mütter mit Kindern zwischen 4 und 12 Monate Bitte mitbringen: Sportkleidung, etwas zu Trinken, ein Handtuch und eine Decke für Ihr Kind. Altensteig 145851kf Feuerwehrmagazin, Bahnhofstr. 42 Manuela Mast Do, 15.04.2021, 09:00-10:00, 5x 35,00 EUR (ab 6 TN) Termine: 15.04./22.04./29.04./06.05./20.05./ |
