Bodystyling/Ganzkörpertraining

Mit abwechslungsreicher Musik trainieren wir unseren Körper nach den fünf Kriterien des Gesundheitstrainings: Ausdauer - Kräftigung - Koordination - Dehnung - Entspannung. Übungen zur Stärkung der Rücken-, Bauch- und Beckenbodenmuskulatur sind Inhalte jeder Stunde. Sporteinsteiger sind willkommen.

Nagold-Gündringen 145762kf
Halle Gündringen-Schietingen, Alemannenstraße 7
Christina Spitschu
Mi, 14.04.2021, 19:00-20:00, 10x
43,00 EUR (ab 10 TN)


Termine: 14.04./21.04./28.04./05.05./12.05./19.05./09.06./16.06./23.06./30.06./

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