| Es erwartet Sie ein abwechslungsreiches Kraft- und Ausdauer Workout, bei dem Sie sowohl mit Kleingeräten als auch mit dem eigenen Körpergewicht trainieren. (Power)gymnastik, Aerobicübungen und
Kräftigungsübungen wechseln sich dabei ab. Sie verbessern Ihre Körperhaltung und tun gleichzeitig etwas für Ihre Figur. Nagold 145670kf Lembergschule Turnhalle, Hohenberger Straße 1 Alexandra Nagel Mo, 12.04.2021, 20:00-21:00, 6x 32,50 EUR (ab 8 TN) Bei gutem Wetter ist der Kurs outdoor geplant. Die Dozentin informiert rechtzeitig über den Treffpunkt. Termine: 12.04./19.04./26.04./03.05./10.05./17.05./ |
