| Bei diesem Bewegungs- und Haltungstraining mit Fokus auf den Rücken, werden Sie zu einer bewussten Körperhaltung hingeführt. Das gezielte Training zur Kräftigung der Bauch-, Gesäß- und
Rückenmuskulatur verfolgt das Ziel, Rückenschmerzen und Haltungsschwächen vorzubeugen und eine aufrechte, gesunde Körperhaltung zu ermöglichen. Bitte mitbringen: Handtuch, dicke Socken. Nagold 145510kf vhs-Gymnastikraum in der Bächlen-Halle, Max-Eyth-Straße 23 Sabine Koch Di, 08.06.2021, 11:00-12:00, 6x 43,00 EUR (ab 6 TN) Termine: 08.06./15.06./22.06./29.06./06.07./13.07./ |
