YoungGo-walking um Hochdorf

Bei diesem Outdoor-Walking verwenden wir Bewegungsverstärker, die über 90% der Muskeln ansprechen. So garantieren wir ein effektives Ganzkörpertraining. Mit gezielten Übungen an unterschiedlichen Stationen in der Umgebung bauen wir Muskulatur auf und Fett ab, trainieren Ausdauer, Kraft und stärken den Rücken. Für jedes Fitnesslevel geeignet.
YoungGo Mover werden von der Trainerin gestellt. Bitte mitbringen: wettergerechte Kleidung, Laufschuhe, Getränk.

Nagold-Hochdorf 045092kf
Treffpunkt: Haupt-Parkplatz bei der Daxburghalle
Astrid Foerster-Neumann
Sa, 26.09.2020, 10:00-11:30, 5x
34,10 EUR (ab 8 TN)



Termine: 26.09./10.10./17.10./24.10./07.11./

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