Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung

Bodystyling unter neuem Titel! Ein ganzheitliches Körper- und Gesundheitstraining, mit dem Sie ohne komplexe Choreographien, aber mit viel Spaß und Musik Ihren Körper auf gesunde Weise fit
halten. Durch Kräftigungsübungen für Bauch, Beine, Po und Rücken wird der Körper
gezielt gestärkt. Verschiedene Koordinations-, Entspannungs- und Haltungsübungen runden die Stunden ab.
Bitte mitbringen: Isomatte, Handtuch, Turnschuhe

Nagold 044675kf
Kernenschule, Turnhalle, Theodor-Heuss-Straße 70
Rebecca Jasmin Cuomo
Mo, 28.09.2020, 18:00-19:00, 8x
34,60 EUR (ab 10 TN)



Termine: 28.09./05.10./12.10./19.10./02.11./09.11./16.11./23.11./

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