Bodystyling

Ein ganzheitliches Körper- und Gesundheitstraining, mit dem Sie ohne komplexe Choreographien, aber mit viel Spaß und Musik Ihren Körper auf gesunde Weise fit halten. Durch Kräftigungsübungen für Bauch, Beine, Po und Rücken wird der Körper gezielt gestärkt. Verschiedene Koordinations-, Entspannungs- und Haltungsübungen runden die Stunden ab. Bitte mitbringen: Isomatte, Handtuch, Turnschuhe


Nagold-Iselshausen 044372kf
Gemeindehalle Iselshausen, Schulweg 22
Elke Altmeyer
Di, 29.09.2020, 19:00-20:00, 12x
43,40 EUR (ab 10 TN)



Termine: 29.09./06.10./13.10./20.10./03.11./10.11./17.11./24.11./01.12./08.12./15.12./19.01./

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