Fit und Gesund im Alltag - Gymnastik für alle

Mit abwechslungsreicher Musik trainieren wir unseren Körper nach den fünf Kriterien des Gesundheitstrainings: Ausdauer - Kräftigung - Koordination - Dehnung - Entspannung. Übungen zur Stärkung der Rücken-, Bauch- und Beckenbodenmuskulatur sind Inhalte jeder Stunde. Sporteinsteiger sind willkommen.

Nagold-Gündringen 043917kf
Halle Gündringen-Schietingen, Alemannenstraße 7
Anna Kwiring
Mo, 17.02.2020, 09:30-10:30, 16x
71,60 EUR (ab 8 TN)

Termine: 17.02./02.03./09.03./16.03./23.03./30.03./20.04./27.04./04.05./11.05./18.05./25.05./15.06./22.06./29.06./06.07./

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