Fasten mit Waldbaden

Zunächst erläutert die Dozentin in diesem Vortrag das aus Japan stammende Waldbaden bzw. Shinrin Yoku. Da zum Fasten auch Bewegung gehört, hat sie beide Themen zusammengefasst und erklärt dann, warum Shinrin Yoku in idealer Weise sowohl Körper wie auch Geist beim Fasten unterstützt. In der anschließenden Fragerunde beantwortet sie Ihre individuellen Fragen und gibt auch Auskunft über die „Fastenwoche im Frühling mit Waldbaden“ vom 27.4.2020 bzw. 3.5.-8.5.2020.

Nagold 043908vf
vhs in der Bahnhofstraße 41
Susanne Kober
Do, 20.02.2020, 19:00
4,50 EUR (Abendkasse)


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