Aqua-Fitness

Durch die Eigenschaften des Wassers wie Auftrieb, Widerstand und Wärmeleitfähigkeit können Sie im Wasser besonders effektiv trainieren! Beim Aqua-Fitness werden die Gelenke geschont, das Bindegewebe wird massiert und der Fettstoffwechsel läuft auf Hochtouren. Auf sanfte Weise werden Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination trainiert - eine gute Möglichkeit, in jedem Lebensalter etwas für die eigene Gesundheit zu tun. Der Kurs findet im stehtiefen Wasser statt.

Nagold 043906kf
Badepark, Am Schlossberg
Christel Renneberg
Mi, 04.03.2020, 18:30-19:15, 15x
47,30 EUR (ab 10 TN) zzgl. Eintritt Badepark

Termine: 04.03./11.03./18.03./25.03./01.04./22.04./29.04./06.05./13.05./20.05./27.05./01.07./08.07./15.07./22.07./

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