Fitness- und Ausgleichsgymnastik

Ein Kurs, in dem Sie mit Spaß Ihre Beweglichkeit, Ausdauer, Koordination und Kraft verbessern, Ihr Wohlbefinden und Ihre Leistungsfähigkeit aufbauen können. Auf dem Programm stehen: gut dosiertes Herz-Kreislauf-Training, gezielte Kräftigung für Problemzonen, Mobilisations- und Koordinationsübungen sowie Dehnung und Entspannung.

Wildberg-Sulz 043420kf
Gemeindehalle Sulz, Am Bach 11
Sylvia Baumgart
Mi, 11.03.2020, 08:30-09:30, 13x
46,90 EUR (ab 10 TN)

Termine: 11.03./18.03./25.03./01.04./22.04./29.04./06.05./13.05./20.05./27.05./17.06./08.07./15.07./

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