Hatha-Yoga

Claudia Keck
Beginn: Donnerstag, 10.01.2013, 18:00-19:30 Uhr (Termine: 10.01./17.01./24.01./31.01./)
Bürgersaal Altes Rathaus, Altensteig
Gebühr: Euro 29.00

Hatha-Yoga Yoga ist einer der ältesten überlieferten Wege zur Entwicklung körperlicher Ausgewogenheit und innerer Ruhe. Die YOGA-Praxis besteht aus Körperhaltungen, Atem- und Reinigungsübungen sowie Entspannungsphasen, und auch Meditation ist ein Bestandteil von Hatha-Yoga. YOGA steht jedem Menschen offen - unabhängig von Alter, Beweglichkeit und Weltanschauung. Wichtig ist die Bereitschaft, die eigenen Möglichkeiten kennen und akzeptieren zu lernen und dabei offen zu bleiben für Veränderungen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, warme Socken Altensteig 300577k.9 Bürgersaal Altes Rathaus Claudia Keck Do, 10.01.2013, 18:00-19:30, 4x 29,00 EUR (ab 10 TN) Detailinfos zur Unterrichtsstätte Anmelden für Kurs Nr. 300577k Widerrufsbelehrung Zurück in die Übersicht

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