Volkshochschule Oberes Nagoldtal mit Jugendkunstschule
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Fitness- und Ausgleichsgymnastik

Brunhilde Dickmann
Beginn: Donnerstag, 09.01.2014, 09:15-10:15 Uhr (Termine: 09.01./16.01./23.01./30.01./06.02./13.02./20.02./27.02./)
Bürgerraum, Ebhausen-Ebershardt
Gebühr: Euro 26.10

Fitness- und Ausgleichsgymnastik
Ein Kurs, in dem Sie mit Spaß Ihre Beweglichkeit, Ausdauer, Koordination und Kraft verbessern können und Ihr Wohlbefinden und Ihre Leistungsfähigkeit aufbauen können. Auf dem Programm stehen: gut dosiertes Herz-Kreislauftraining, gezielte Kräftigung für Problemzonen, Mobilisations- und Koordinationsübungen sowie Dehnung und Entspannung.

Ebhausen-Ebershardt 400524k.1
Bürgerraum
Brunhilde Dickmann
Do, 09.01.2014, 09:15-10:15, 8x
26,10 EUR (ab 10 TN)

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