Zumba

Zumba
Zumba ist das TANZFitness-Training! Kein anderes Workout ist so effektiv, innovativ und motivierend wie Zumba. Zumba eignet sich hervorragend zur Fettverbrennung und ganzheitlicher Körperkräftigung. Es werden gezielte Bereiche wie Bauch, Beine, Po und Arme und vor allem der wichtigste Muskel -das Herz- trainiert. Zumba ist ein dynamisches und effektives Fitnesstraining um den ganzen Körper zu formen und zu festigen. Man muss nicht wissen, wie man Zumba tanzt. Man tut es einfach. Zumba zeichnet sich aus durch einfache Schrittfolgen zu rhythmischer, lateinamerikanischer und internationaler aktueller Musik. Jeder kann sofort mitmachen. Die Kurse sind für jedes Fitnesslevel und Alter geeignet.

Nagold 901009k.0
vhs-Gymnastikraum in der Bächlen-Halle, Max-Eyth-Straße 12
Ebru Dede
Do, 07.02.2019, 19:30-20:30, 15x
73,50 EUR (ab 8 TN)


Termine: 07.02./14.02./21.02./28.02./14.03./21.03./28.03./04.04./11.04./02.05./09.05./16.05./23.05./06.06./27.06./

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