Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen ab 16 Jahren

Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen ab 16 Jahren
Wollen Sie Ihre Angst verlieren, Ihr Selbstbewusstsein stärken und Sicherheit ausstrahlen? Dann üben Sie in diesem Selbstverteidigungskurs leicht zu erlernende, effektive Techniken zur Abwehr eines Gegners. Gefährliche Situationen können sich überall ergeben, auf dem Nachhauseweg, im Parkhaus oder beim Spaziergang. Frauen und Mädchen sind aber meistens die Schwächeren. Deshalb: "Machen Sie sich stark!" Für Frauen und Mädchen ab 16 Jahren. Es werden keine besonderen körperlichen Voraussetzungen verlangt. Die Inhalte werden verständlich und für jeden umsetzbar durch einen ausgebildeten und erfahrenen Karate- und Selbstverteidigungslehrer vermittelt.


Haiterbach-Beihingen 900605k.0
Sport- und Festhalle Beihingen, Gründelweg 32
Markus Powill
Sa, 19.01.2019, 08:30-12:45 (inkl. 15 Min. Pause)
75,00 EUR (ab 6 TN)


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