Drums Alive - Trommel dich fit

Drums Alive - Trommel dich fit
Zwei Trommelsticks und ein Gymnastikball lassen den ganzen Körper im pulsierenden Rhythmus zur Musik vibrieren. Ein Ganzkörperworkout, bei dem Trommelbewegungen mit Aerobic-Elementen zu einem ganz besonderen Fitnesserlebnis werden. Das Trommeln baut Stress ab, steigert die Durchblutung, kurbelt die Fettverbrennung an und fördert nebenbei noch die Verknüpfungen zwischen rechter und linker Gehirnhälfte. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Bitte mitbringen: rutschfeste Turnschuhe, kleines Handtuch und Getränk


Haiterbach 900541k.0
Beihingen, Turnhalle, Gründelweg 32
Björn Straub
Mi, 16.01.2019, 19:30-20:30, 10x
39,70 EUR (ab 10 TN)


Termine: 16.01./23.01./30.01./06.02./13.02./20.02./27.02./13.03./20.03./27.03./

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