Rückhalt-Ganzheitliche Rückenschule

Rückhalt-Ganzheitliche Rückenschule
Das Herz-Kreislauf-System wird gestärkt, die Koordination verbessert und die Bewegungen werden harmonisiert. Außerdem werden durch funktionelle Gymnastik die Muskulatur gekräftigt und gedehnt, der Körper beweglich gehalten und damit auch den einseitigen Belastungen des beruflichen und häuslichen Alltags entgegengewirkt.
Bitte mitbringen: Isomatte, Turnschuhe, Handtuch.

Altensteig-Überberg 900535k.5
Mehrzweckraum im Feuerwehrmagazin Überberg,
Im Wiesle 6, 72213 Altensteig-Überberg
Rita König
Di, 15.01.2019, 19:30-20:30, 15x
59,00 EUR (ab 10 TN)


Termine: 15.01./22.01./29.01./05.02./12.02./19.02./26.02./12.03./19.03./26.03./02.04./09.04./30.04./07.05./14.05./

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